ירדן אדרי מהאח הגדול חושפת מהפך, אחרי שהייתה
בבית האח הגדול שלושה חודשים מסתבר שכמו כל שאר
הדיירים היא עלתה במשקל, מסתבר שירדן לא אהבה את זה
ומאז שיצאה מהבית היא החלה בדיאטה שכנראה השתלמה
עבורה והותצאה מינוס 12 ק"ג!
בבית האח הגדול שלושה חודשים מסתבר שכמו כל שאר
הדיירים היא עלתה במשקל, מסתבר שירדן לא אהבה את זה
ומאז שיצאה מהבית היא החלה בדיאטה שכנראה השתלמה
עבורה והותצאה מינוס 12 ק"ג!
כוכבת האח הגדול ירדן אדרי דיברה לא פעם על העלייה במשקל
שלה גם בתוך בית האח הגדול,כאשר ירדן הייתה צעירה היא שקלה
הרבה יותר והחלה במאמצי ההרזייה שלה,תמונות שלה מעבר הופצו ברשת
בזמן שהייתה באח הגדול והשינוי היה מטורף מאוד, אלה נראה שזה לא הספיק
לירדן במיוחד אחרי שיצאה מבאח הגדול.
שלה גם בתוך בית האח הגדול,כאשר ירדן הייתה צעירה היא שקלה
הרבה יותר והחלה במאמצי ההרזייה שלה,תמונות שלה מעבר הופצו ברשת
בזמן שהייתה באח הגדול והשינוי היה מטורף מאוד, אלה נראה שזה לא הספיק
לירדן במיוחד אחרי שיצאה מבאח הגדול.
 |
מתברר שירדן עוברת עם עצמה שינוי לטענתה גם עם הנפש שלה והחליטה
לשתף את כולם בתהליך שהיא עוברת גם היום: "כמעט שלושה חודשים אחרי בית האח,
גיליתי עולם שלם של באלאנס".
ירדן ממשיכה לתאר: "גיליתי את היכולת למצוא איזון מושלם בין מה שבא לנו לאכול,
לבין מה שהגוף שלנו צריך באמת", היא הוסיפה: "התחלתי את השינוי בשבוע שבו יצאתי
מהתוכנית וההתרגשות והפרפרים של ההתחלה החדשה שלי תרמו לא מעט לתהליך,
אבל את השינוי התחלתי ממקום של אהבה ודאגה לגוף ולנפש שלי:.
היא הוסיפה: "ולא ממקום של שנאה עצמית או אשמה. לחזור לשיגרה בריאה וטובה בפחות
משלושה חודשים. אה ופחות 12 קילו כמעט".
ירדן הצליחה לרגש את כולם וקיבלה מאות תגובות מחזקות מצד המעריצים
והחברים הקרובים, בהמשך גם היא נראית מתועדת אחרי המהפך
המטורף שעברה ובהחלט יש שינוי!
איך ירדן אדרי נראית פחות 12 קילוגרם?!
.
לשתף את כולם בתהליך שהיא עוברת גם היום: "כמעט שלושה חודשים אחרי בית האח,
גיליתי עולם שלם של באלאנס".
ירדן ממשיכה לתאר: "גיליתי את היכולת למצוא איזון מושלם בין מה שבא לנו לאכול,
לבין מה שהגוף שלנו צריך באמת", היא הוסיפה: "התחלתי את השינוי בשבוע שבו יצאתי
מהתוכנית וההתרגשות והפרפרים של ההתחלה החדשה שלי תרמו לא מעט לתהליך,
אבל את השינוי התחלתי ממקום של אהבה ודאגה לגוף ולנפש שלי:.
היא הוסיפה: "ולא ממקום של שנאה עצמית או אשמה. לחזור לשיגרה בריאה וטובה בפחות
משלושה חודשים. אה ופחות 12 קילו כמעט".
ירדן הצליחה לרגש את כולם וקיבלה מאות תגובות מחזקות מצד המעריצים
והחברים הקרובים, בהמשך גם היא נראית מתועדת אחרי המהפך
המטורף שעברה ובהחלט יש שינוי!
איך ירדן אדרי נראית פחות 12 קילוגרם?!
.
